対策

人生について

喧嘩の理屈と対策【喧嘩になる3つの理由】

うすけんです。 今回は喧嘩の理屈と対策をお話ていけたらと思います。そもそもどうして喧嘩になるのでしょうか? その辺りも含めてお話しできたらと思います。 喧嘩の理屈 1.意見の食い違い まず始め...
楽に生きる人生

【躁鬱】双極性障害と生き方【対策】

うすけんです。 今回は双極性障害、または躁鬱について話していきたいと考えております。 私自身も躁鬱の症状があり薬を処方されておりますが少しでも周りのためになるために記事を書きます。 知らない方も知っている方もどんな障害な...
人生について

8050問題について【引きこもり】

うすけんです。 8050問題を知っていますでしょうか? 今回は引きこもりについてと8050問題について話していきたいと思っております。 そもそも8050問題とは? 簡単に言ってしまえば大人の引きこもりという...
うつについて

うつ病の時の対処(上級編)

簡単編はこちら うすけんです そもそもうつ病は治る病気ではないという点を踏まえたうえで、うつの時の行動するべきこと やる気がでないし、何もしたくはないが、もし改善したいと思ったなら 豆乳を飲む+PFCバランスを意識...
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