うつについて

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健康が呼び起こすうつ病の対策【体型も維持して心も健康に!】

うすけんです。 今回は健康を目指すことによりうつ病の対策を考えていこうと思います。毎日の健康を目指すことより心も元気になり、さらに体型も維持することにより心も体も健康になります。 今回紹介するのはお茶になります。 ...
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うつ病を治すために必要なものとは【香り、栄養、運動でうつ病を徹底的に治す】

うすけんです。 まず最初にこの記事ではうつ病を治すと話していますが実際には治りません。ただ気持ちが変わり、耐性が生まれ健康的になれるための方法になります。 ですので、病気じゃない人もどんな人にも使える知識になります。たくさんの...
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自分自身を分かってくれない【もっと発信をするべきという考え】

うすけんです。 親に対して自分の気持ちを分かってくれない、なんで伝わらないのと考えている人がいると思います。 どうしたら自分の気持ちを分かってくれるのか、どうしたらいいのかを伝えていければと思っている。 私たちは自分で思うほど情報を周囲...
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酵素の力で身体の健康と心の健康へ【酵素新時代様】

うすけんです。 私は特に酵素の力というものにとても関心があり、エビオス錠などは今もよく摂取しております。 エビオス錠はビール酵母というものになりますが、酵素と酵母の違いも話していければと思います。 酵素と酵母のおすすめ商...
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元うつ病のほうがセラピリストには向いている【施術者募集】

うすけんです。 今回のテーマはうつ病や双極性障害、いじめ、借金などなどマイナスにとらえられるものがあったほうがセラピリストやカウンセラーに向いているというお話をしていこうかと思います。 お気持ちお察しします この言葉についてまずはお話しま...
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食べ物と環境を変えるだけで、幸せになる理由

うすけんです。 今回は人は食べ物や環境を変えるだけで、生き方も変わり幸せに近づくという理由をお話していきます。 皆さんが考えているより食べ物や環境はとても大事な事であり、そして人はすごく単純に変わります。疑っている人もぜひ閲覧ください。 ...
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植物学とうつ病【観葉植物でストレス解消】

うすけんです。 今回は植物学という学問から観葉植物を置くことによりストレスの解消やうつ病の変化がおこると言われています。さらに仕事をしている方は作業がいつもよりできるようになったりすると言われています。 様々な会社で導入されていたりして、...
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[ソリデア様]体温とうつの話

うすけんです。 体温とうつの話をしようと思います。 関係なさそうに思えてとても関係が深かったりします。 それについて出来る限り分かりやすく解説します。 体温が低いデメリット 体温が低くなると寝...
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うつ病と働き方【シゴトライ様】

うつ病の働き方 うすけんです。 私もうつ病を経験したからこそ、うつ病の働きかたについて考えていきたいと思っております。 うつ病と仕事 私の体験も踏まえて話していければと思います。 最初の症状 不眠症とやる気の減少 まず...
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うつ病の人への対処方法

うすけんです。 うつ病の人が友達にいる人の話をたくさん聞きます。 相談内容としてうつ病にどうやって接すればいいのかを考えて書いていきたいと思います。 注意 これは医学的根拠はございません。信じるか信じないかはお任せ...
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